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kommt von Herzen

#85: 10 Gewohnheiten für Dein nächstes Level

Ich habe eine Methode, mit der ich sicherstelle, dass ich keinen Fehler zweimal mache. Sicher.

In dieser Episode sprechen wir über die Macht der Gewohnheiten. Die kleinen 20.000 Dinge, die Du täglich tust, ohne darüber nachzudenken, sind Deine Gewohnheiten – und sie bestimmen, ob Dein Leben so läuft, wie Du es Dir wünschst. Lass uns gemeinsam die kleinen und großen Gewohnheiten unter die Lupe nehmen, die Dein Leben transformieren können. Heute teile ich 10 Gewohnheiten mit Dir, die mir geholfen haben, effektiver zu arbeiten, zielgerichteter meine Träume zu verfolgen und glücklicher den Moment zu genießen.

Themen dieser Episode:

  1. Sport am Morgen
  2. Time Boxing
  3. Step into a Room
  4. Nein sagen & Grenzen setzen
  5. Erfolgstagebuch
  6. Sicherheitsnetz: organisatorisch, emotional, finanziell, sozial
  7. Nicht auf die Meinung der Menschen hören, die Du nicht um Rat bitten würdest
  8. Eigene Methoden entwickeln, statt die Methoden von anderen zu nutzen
  9. Auf mich selbst hören, mich fragen „Bin ich glücklich“
  10. Methode zur Fehlervermeidung

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Ressourcen und Links:

FEMschool selbstständig Stina Spiegelberg

Hello

über Stina Spiegelberg

Vor 13 Jahren steckte Stina mitten im Burnout, krankgeschrieben auf der Couch. Heute ist sie 10-fache Autorin, TV-Köchin, Mama und leitet zwei Unternehmen. Was sich seitdem geändert hat? Sie hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Und weiß – das kannst Du auch!

Stina kennst Du aus Business Insider, Cosmopolitan und ProSieben. Mit der FEMschool begleitet sie Dich auf Deinem Weg zum eigenen Herzens-Business, das Dich jeden Tag erfüllt und Dir ein Leben voller Leidenschaft ermöglicht.

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